大家好我是小沫，夏天马上快要到了，因为夏天穿的衣服很薄，特别容易暴露了自己的身材，特别是女性朋友都爱美，喜欢穿好看的衣服，这个时候就开始为夏天穿衣服好看而开始做好准备，开始漂亮了苹果限量版衣服 。我作为一名爱女子性也不例外，已经开始漂亮了。
漂亮也是有方法的，大家都知道漂亮的药物吃了特别的伤身体，损坏我们的肝脏，建议大家最好不要药物漂亮，还是用食谱的方法来解决苹果限量版衣服 。
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苹果是我们生活中大家都喜爱吃的一种水果，一年四季都可以食用，苹果营养丰富，富含丰富的果胶和维生素以及膳食纤维等多种的营养物质苹果限量版衣服 。最重要一点大家可能不知道苹果如果直接吃，不仅不减脂而且还增肥，因为苹果里面的含糖量很高，给身体带来很高的热量，如果在开水里煮一下糖分会分解掉，热量就很低了，而且水煮过的苹果促进肠道蠕动可刮掉肠道油脂，来达到减脂的。
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普洱茶是常见的一种茶叶，很多人都不知道的是，普洱茶含有脂肪酶，具有消食解酒，消耗脂肪的作用，可以对体内的脂肪产生分解，而且普洱茶富含膳纤维，去油腻效果好，从而达到漂亮的效果苹果限量版衣服 。
导语：苹果和它一起煮，是天然的刮油冠军，每天喝一碗，大肚腩悄悄的不见了苹果限量版衣服 。
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推荐食谱（苹果茶）
先准备2到3个苹果给它清洗一下，先给放在盆里，盆里水先不要倒多了，先倒一碗凉水，把苹果打湿苹果限量版衣服 。
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不知道朋友们在吃苹果的时候有没有发现上面会打一层油蜡，这个油蜡用手抓的时候是非常的粘手的，果商打蜡，是为了让苹果会储存的时间比较长一些，但是呢，我们在煮这个苹果茶的时候是不要削皮了，因为这个苹果皮儿是有一定的营养价值给它清洗干净就行，用手抓一小把食用盐放在苹果上面，这样给它揉搓，苹果用水打湿一下，再用盐给苹果揉搓均匀苹果限量版衣服 。
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把苹果上面的油蜡给它搓干净，每一个苹果都重复同样动作就行苹果限量版衣服 。苹果用盐搓好之后，用凉水再给它多冲洗几遍。
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清洗这一步不要偷懒一定要给它清洗干净了，不然会影响口感的苹果限量版衣服 。洗好的把苹果给切成小块，在煮苹果的时候，这个苹果核不要切掉，因为这个苹果也有一定的营养价值。
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切好苹果块，给它收在一个盆里，准备一个砂锅或是奶锅苹果限量版衣服 。大家记住不要用铁锅，铁锅煮出来会营养口感。把苹果倒进砂锅里，倒入一大碗的温水，开大火，先煮上十分钟。
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苹果汤汁煮上十分钟，这时候准备一小把把普洱茶倒进来，就是平常我们泡茶的量就行苹果限量版衣服 。转中小火再煮上五分钟，给煮出茶香，茶叶煮沸了，煮出茶香之后就可以关火。
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煮好的果茶，这个气质闻起来非常的清香又鲜美，把它盛在碗中就可以享用了苹果限量版衣服 。
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简单又好喝减脂苹果茶就做好了，这个气质闻起来有苹果的甜蜜果香还带有茶叶的茶香味，做法也简单，每天喝上一碗和苹果一起吃掉，坚持食用大肚腩就悄悄的不见了苹果限量版衣服 。提醒大家，果茶不要在晚上食用，茶叶会影响睡眠，最好选择上午，中午，或是下午，时间过了下午5点就不要食用了。想漂亮的朋友行动起来吧。
